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标题: 绿色小弹丸 [打印本页]

作者: admin    时间: 2015-6-5 09:52
标题: 绿色小弹丸


主料:鹌鹑蛋10个,菠菜1把
调料:色拉酱2小包

绿色小弹丸的做法
1.准备所需材料
2.菠菜焯烫去掉草酸
3.鹌鹑蛋煮熟去壳,菠菜只取叶子部分
4.将沙拉酱挤在鹌鹑蛋上,拌匀
5.菠菜叶铺平,放入一枚鹌鹑蛋
6.从底部包裹
7.将整颗鹌鹑蛋包裹好
8.所有弹丸即成,享创新、品美味、留营养、保健康,快来吃吃吧




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