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麦仁黑芝麻粥

2015-6-5 09:17| 发布者: admin| 查看: 182| 评论: 0



主料:麦仁30克,香米半碗,芝麻5克
辅料:枸杞子10粒
调料:老冰糖30克

麦仁黑芝麻粥的做法

1.麦仁和香米放入锅中洗净,加入适量冷水;大火煮开,中火煮20分钟
2.加入冰糖,煮化

3.倒入枸杞子,加入黑芝麻,煮开即可盛起食用 




烹饪技巧
1、麦仁煮粥之前可以提前浸泡,比较好煮。
2、黑芝麻煮粥,粥品色泽有点暗,但营养好喝。
3、喜欢咸味的,也可以加油和盐调味。 
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