![]() 主料:鸡胗250克 调料:食盐1/2茶匙,酱油1汤匙,葱1小段,姜1小块,蒜2瓣,料酒1茶匙,蚝油1汤匙,香菜10克,植物油2汤匙,白砂糖1/2茶匙 酱爆鸡胗的做法 1.鸡胗洗净切丝,香菜洗净切段备用 2.鸡胗凉水下锅焯水 3.鸡胗稍稍变色即可捞起沥干水分,起油锅,放入葱姜蒜煸炒 4.放入鸡胗爆炒大约半分钟,倒入事先调配好的料汁(酱油1汤匙、蚝油1汤匙、料酒1茶匙、白砂糖1/2茶匙、盐1/2茶匙) 5.迅速翻炒,待炒至均匀即将出锅前撒入香菜段儿翻炒两下即可 烹饪技巧 1、炒鸡胗之前最好焯水,可以去除鸡胗本身的怪怪的味道。焯水后再爆炒时可以节省炒制时间,鸡胗也不会炒得过老影响口感; 2、配菜也可以根据个人喜好选择,如西芹、芦笋等。 |