周末设计_时间
标题:
国庆无锡泡温泉 左手樱花温泉右手灵山元一丽星温泉
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作者:
admin
时间:
2014-8-1 14:50
标题:
国庆无锡泡温泉 左手樱花温泉右手灵山元一丽星温泉
无锡樱花温泉
无锡樱花温泉坐落于历史悠久,风景秀丽的吴文化公园旁,华美达酒店广场内。集温泉、水疗养生馆、桑拿浴、儿童戏水池、游泳池、健身房等于一体。其中独具温泉特色的亲亲小鱼池、盐浴池、沙浴池、地热廊、情侣池等让游客在体验温泉养身功效的同时,感受不同元素和风格的温泉体验。
门票 温泉成人票参考价 138元
开放时间 12:00~24:00
交通 无锡市内乘坐公交1路、25路、601路、602路、610路均可到达。
灵山元一丽星温泉
灵山元一丽星温泉景区面朝宽广的太湖,苍翠树林环抱,阳光充沛。这里有着清新的空气,富含天然矿物质的温泉理疗,以及别具一格的南亚风情主题建筑。周到、细致、优质、人性化、健康、特色的服务理念,让游客在享受温泉的时候,真正做到放松自己的心情。
门票
成人票参考价 198元
开放时间
周一至周四11:00~24:00;周五至周日10:00~02:00。
交通 无锡市内乘坐公交1路、25路、601路、602路、610路均可
温泉小贴士
1. 空腹、饭后、酒后不可泡温泉,泡温泉与吃饭时间应至少间隔一小时。
2. 泡温泉前一定要记得把身上的金属饰品摘下来,以免首饰被硫化成黑色。
3. 每天泡温泉不超过3~5次,每次10~20分钟;一个循环结束后休息15~30分钟再开始另一个循环,休息期间以深呼吸作舒缓运动。
4. 虽说高温杀菌,有时过度刺激,反而会使皮肤干燥或晚上兴奋得无法入睡。适温的温泉浴可以持久地泡,更为有效;依皮肤承受力,水温在38~42℃适中,最高不超过45℃为好,以免烫伤,泡汤时尽量避开高温的温泉出水口区。
5. 吐纳间借助蒸汽热能与矿物质的散发达到放松的目的。
6. 泡汤时适度补充水分,调节体内新陈代谢。
7. 适当休息:泡汤时,若有心悸、头晕的现象产生,应该缓缓起身,步出泡池,安静休息片刻,如果状况没有改变,就要停止泡汤。
8. 泡汤后用毛巾拭干身体,一般不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防副作用,皮肤过敏的人则更要注意。
9. 温泉一般晚上换水,最佳泡期为上午九点和晚上八点后,更衣室人少,温泉池水也比较干净。
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